Samoakceptacja




Pierwszy po wakacyjny post. Miałam go napisać dużo wcześniej ale wyszło tak jak zwykle. Ale już jestem i to chyba najważniejsze.



Żyjemy w świecie gdzie na każdym kroku chcemy być idealni jak te wszystkie panie czy panowie z okładek. Ale często jest tak że nawet osoba z okładki jest nieidealna. Photoshop wszystko co nie idealne naprawi. Wyszczupli, wygładzi, usunie defekty i tak o to powstaje ideał. Zdziwiony/zdziwiona? Dążymy do czegoś co jest poprawnie technologicznie. Owszem możemy wprowadzić jakąś dietę czy ćwiczenia by nasze ciało zbliżyło się do ideału ale nie będzie w 100% takie jak na okładce. Możemy poprawić stan swojej cery poprzez wsłuchanie się w nią i dostosowanie do jej potrzeb ale czy to zrobi z nas ten wymarzony ideał? Otóż nie. A więc pozostają nam dwa wyjścia... albo zaakceptujemy siebie albo wydamy miliony na operacje które zrobią z nas zwykły plastik. Nie narzekajmy na to że mamy mały biust, za grube uda, za chude ciało czy nie mamy mięśni. Zaakceptujemy to bo w dużym stopniu to my takich siebie stworzyliśmy. To nasz styl życia ma wpływ na to jacy jesteśmy.


Zminiemy styl życia to i my się zmienimy. Nie od razu ale małymi krokami. Przecież nie od razu Rzym zbudowano. Sama po sobie wiem jak to jest. Nie byłam nigdy idealna i nigdy nie będę ale zmieniam siebie i swój sposób myślenia czy wszelkie inne czynniki po to by móc się jeszcze bardziej sobie podobać. Zaakceptowałam siebie ale mimo to udoskonalam się ale nie po to by się innym podobać lecz po to by móc siebie jeszcze bardziej kochać. 




Tak, właśnie w samoakceptacji chodzi o to by pokochać siebie mimo że innym to się nie będzie podobać. KLIK


Samoakceptacja to postawa zaufania, wiary i szacunku dla samego siebie. Stanowi ona emocjonalny komponent poczucia własnej wartości i wyraża się w uczuciach, jakie do siebie żywimy. Jest wiele cech i zachowań, których się w sobie nie lubi, ale nie oznacza to od razu, że mamy się za nie nienawidzić.

A Ty kochasz siebie i swoje ciało? Potrafisz stanąć przed lustrem, spojrzeć w swoje odbicie, uśmiechnąć się i powiedzieć


"KOCHAM SIEBIE JAKA/JAKI JESTEM"? 

Jeśli tak to jestem z Ciebie dumna. Pamiętaj że jesteś osobą idealną na swój sposób. 





Komentarze

  1. Anonymous:Ego to ty masz widać wielkie czym byłby blog bez twoich zdjęć na każdym kroku robisz z siebie fejm że,należy się zastanowić nad twoim wiekiem

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To jest tylko Twoja opinia. I przykro mi ale ona jest dla mnie nic nie warta. Gdzie ja niby robię się na "fejm". A dodałam swoje zdjęcia bo Twoich nie miałam 😚

      Usuń
    2. Rozumiem że tłumaczysz wskazując podejście do siebie i nadając przy tym za przykład za jaką dziunie się masz czy twój facet tak słabo się stara skoro starasz się robić za fejm aby cię podziwiano bo chyba na to liczysz 1szpan że możesz mieć własną stronę na której i samo to daje ci poczucie bycia gwiazdą najbardziej mi to nie daje spokoju że taka dziewczyna a nadal aż tak mózg wyprany za pokemonami też latasz?dzieciom się nie dziwie że mają mózgi sprane na potęgę bo wiadome czemu ale ty ty masz być tym ideałem owszem mądrze piszesz ALE TO TYLE "KAŻDY MA WADY PANI IDEALNA"

      Usuń
    3. Może zacznijmy od wad jakie masz ja wady mam że za bardzo biorę do siebie każde spojrzenia ludzi starając się rozszyfrować co kto myśli o mnie i zazwyczaj wyniki nie są pozytywne za często myślę do przodu i czasem za łatwo się denerwuję jednak to czasem bo częściej zachowuje spokój rozwagę tłumię w sobie

      Usuń
    4. Nadam ci pomysł spraw sobie na pościeli do spania własne zdjęcie ba ścianach jako tapeta na piżamie twarz spraw sobie na telefonicznej obudowie i co ważne nie zapomnij to powstawiać na : Instagram google grafiki facebook nk mates badoo jak leci fotka tu i gdzie tylko jeszcze to możliwe👍nie dziękuj pomaga się takim ludziom wyjątkowym

      Usuń
    5. Ja nie wiem o co Ci chodzi. Nie znasz mnie a kurde oceniasz. Nie jestem jakąś "dziunią" jak to określiłeś. Nie wiem na jakiej podstawie twierdzisz że mam mózg wyprany bo nigdzie nic takiego nie pokazałam. Owszem wiem że nikt nie jest idealny i nigdy nie będzie. Miliony ludzi wstawia zdjęcia na różne Social media a Ty się do mnie doczepiłeś. A Twoja rada jest tak samo zbędna jak Twoja opinia więc wybacz ale nie będę mojego bezcennego czasu na Twoje jakieś fanebelie. Przecież jestem gwiazdą a Ty zwykłym człowiekiem ( uwaga sarkazm jakbyś się nie domyślił).

      Usuń
  2. Ciekawie napisane. Najważniejsze aby nie oglądać się na [pisemka i wyretuszowane okładki przecież to nie jest prawdziwe. Akceptacja siebie jest najważniejsza i daje szczęście

    OdpowiedzUsuń
  3. bardzo ładny i prawdziwy post, tak trzymaj ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Każdy jest inny i to czyni nas wyjątkowymi . Zamiast szukać w sobie wad i porównywać się do innych, idealnych według nas ,powinniśmy sie skopić na swojej wyjątkowości i eksponować ją.

    OdpowiedzUsuń
  5. Świetnie napisane :) Pozdrowienia:*
    agnesssja.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  6. w zyciu trzeba być egoista.. niestety.. najpierw ja i tylko moje ja..
    im jestem starsza tym bardziej to sobie uświadamiam..
    i co najważniejsze, akceptuje siebie taka jaka jestem - to przepis na szczescie

    OdpowiedzUsuń
  7. Bardzo fajny i ciekawy post! Samoakceptacja to w życiu bardzo ważna rzecz i należy o niej pamiętać;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Powinniśmy siebie akceptować takimi jakimi jesteśmy :)
    Mój blog

    OdpowiedzUsuń
  9. Mysle ze najpierw musimy zaakceptować i pokochać siebie aby byc dobrymi dla innych i aby ich kochac. Buziaki :)

    Caiawichowska

    OdpowiedzUsuń
  10. dobrze robisz poruszając ten temat. bardo ciekawie piszesz

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty